Odkąd pamiętam, zawsze fascynowały mnie zdolności natury do wspomagania naszego zdrowia. Jednym z takich darów jest różeniec górski. Ta odporna bylina kryje w sobie siłę…
Ashwagandha, znany również jako "indijski żeń-szeń", to zioło o szerokim spektrum działania. Czy w czasie ciąży jest bezpieczne? Bez względu na liczbne korzyści, które przypisuje…
Jako kobieta w ciąży naturalnie skupiamy się na tym, co najlepsze dla zdrowia naszego i rozwijającego się dziecka. Bezpieczeństwo i dobra kondycja są priorytetami, które…
Ciąża to szczególny czas w życiu każdej kobiety, pełen radości, ale i wątpliwości odnośnie tego, co najlepsze dla rozwijającego się maleństwa. Jednym z zagadnień, które…