Witaj, Subskrybuj nas newsletter i bądź na bieżąco.

December 4, 2024

Jagoda kamczacka w ciąży – super owoc który warto jeść?

Ciąża to magiczny czas pełen oczekiwania, który rządzi się swoimi prawami – także żywieniowymi. Właśnie dlatego na moim talerzu coraz częściej pojawia się jagoda kamczacka,…

Aronia w ciąży – właściwości, dawki i ostrożności

Jako kobieta w ciąży, z pewnością zdajesz sobie sprawę, że Twoje zdrowie oraz zdrowie Twojego dziecka jest priorytetem. Poszukujesz informacji na temat bezpiecznych dla Ciebie…

Awokado w ciąży – Idealny przysmak dla przyszłej mamy?

Kiedy dowiedziałam się, że jestem w ciąży, lista dozwolonych i zakazanych produktów zaczęła szybko rosnąć w mojej głowie. Jako miłośniczka zdrowego odżywiania, od razu zaczęłam…

Grejpfrut w ciąży – korzyści i ewentualne ryzyka

Jako przyszła mama, dbam o to, aby moja dieta była zdrowa i zbilansowana. Z tego względu często stawiam pytania dotyczące bezpieczeństwa konkretnych produktów. Ostatnio zadaję…

Zdrowe przekąski w ciąży – najlepsze wybory dla Ciebie!

Jestem w tym szczególnym czasie, gdy moje ciało pracuje na pełnych obrotach – rozwija się w nim nowe życie. To magiczny stan, ale i ogromna…

Majeranek w ciąży – bezpieczeństwo i zasady stosowania

Ciąża to czas szczególny w życiu każdej kobiety. Wiele z nas zastanawia się wtedy nad bezpiecznym i zdrowym odżywianiem, nie tylko dla siebie, ale przede…

Zioła w ciąży – Niewskazane czy bezpieczne?

Odkąd dowiedziałam się, że jestem w ciąży, zdrowie moje i mojego przyszłego dziecka stało się priorytetem. Wśród wielu kwestii, które chciałam dopiąć na ostatni guzik,…

Chipsy w ciąży – czy bezpieczne dla Twojego dziecka?

Ciąża to niezwykły czas w życiu każdej kobiety, pełen zmian i oczekiwania na nowe życie. W tych wyjątkowych okolicznościach, wiele przyszłych mam zastanawia się nad…

Orzechy w ciąży – Sprawdź dlaczego powinnaś je jeść

Kiedy dowiedziałam się, że spodziewam się dziecka, moje życie nabrało nowych barw, ale też dotarła do mnie gama odpowiedzialności. Zdałam sobie sprawę, że od teraz…

Krewetki w ciąży – Jeść czy lepiej unikać? Sprawdź!

Ciąża to czas, gdy szczególną uwagę skupiamy na zdrowiu i żywieniu. Owoce morza – w tym krewetki – budzą wiele pytań dotyczących ich bezpieczeństwa i…

Ciąża a potrawy wigilijne – Co można jeść?

W okresie świątecznym każda przyszła mama zadaje sobie pytanie, jakie potrawy wigilijne są bezpieczne dla jej zdrowia i rozwoju dziecka. Wigilia i jej tradycyjne dania…

Pasztet w ciąży – czy jest bezpieczny dla zdrowia?

Ciąża to niezwykły czas, kiedy kobieta musi zwracać szczególną uwagę na swoje nawyki żywieniowe - zdrowie jej i rozwijającego się dziecka jest na pierwszym miejscu.…